Cervicalgia

In caso di dolore, provocato in particolare da difetti nella postura, da stress, da scarsa forma fisica, cioè di accertata natura “benigna”, esistono opportuni esercizi che ne diminuiscono l’entità. La #RPG è il metodo fisioterapico più efficace per questa sintomatologia Sorgente: Cervicalgia

Terminato il Corso Base 2014/15 RPG a Bologna

Acute effects of static active or dynamic active stretching on eccentric-exercise-induced hamstring muscle damage. – PubMed – NCBI

Uno stretching attivo potrebbe essere utile per attenuare i sintomi di un danno muscolare che si verificano dopo un esercizio eccentrico. In particolare, lo stretching attivo statico è raccomandato rispetto allo stretching attivo Dinamico come protocollo di stretching degli ischio-crurali in termini di resistenza, movimento, e marcatori del danno. Int J Sports Physiol Perform. 2015 Apr;10(3):346-52. doi: 10.1123/ijspp.2014-0206. Epub 2014 Sep […]

Le cattive abitudini che scatenano il mal di schiena

Un dolore alla schiena improvviso e forte capita quasi a tutti, prima o poi: oltre l’80 per cento di noi ne soffre almeno una volta nella vita e dopo i cinquant’anni una persona su due lo sperimenta come minimo una volta all’anno. Ma che cosa scatena il «colpo della strega»? Saperlo può servire a evitare […]

La fisioterapia è utile contro la cefalea?

il metodo Souchard, detto anche di rieducazione posturale globale, è improntato sul riequilibrio e sulla sensazione di autopercezione della colonna vertebrale; vale a dire che facendo cogliere al paziente la fonte di dolore si cerca di annullarlo con la correzione posturale. Non ultimo, per il trattamento delle cefalee tensive, è possibile ricorrere anche a manipolazioni […]

Fastidiosi fischi o fruscii nelle orecchie: sono gli acufeni. Come riconoscerli e curarli 

Non esiste una cura unica efficace per tutti i tipi di acufene. Nei casi in cui si riesce a risalire a una possibile causa, occorre intervenire su quella. Per esempio, se l’acufene è legato a deficit uditivi si ricorre a protesi acustiche o all’impianto cocleare; se è associato a sindrome di Menière, a emicrania oppure […]

Fibromyalgia: Trigger Points, Sintomi, dolore, ed altro

La fibromialgia è una condizione cronica che colpisce una vasta popolazione. I medici diagnosticano la fibromialgia sulla base dei sintomi del paziente e della valutazione clinica. I pazienti lamentano dolori e rigidità muscolare, ma non ci sono risultati misurabili con RX o con la maggior parte dei test di laboratorio. Mentre la fibromialgia non danneggia le […]

Lesioni al ginocchio, ecco le più comuni –

Lesioni al ginocchio, ecco le più comuniPiù diffuse tra giovani, sportivi e anzianiOgni anno circa 2,5 milioni di atleti subiscono una lesione al ginocchio. Nel giro di un decennio, tra il 1999 e il 2008, 6.664.324 persone si sono presentate al pronto soccorso per un infortunio a quest’articolazione. Il ginocchio, infatti, è vulnerabile: viene stimolato […]

Disfagia, fra le cause anche l’invecchiamento – Salute 24 – Il Sole 24 Ore

Alla sua base non c’è necessariamente un altro problema di salute. A dimostrarlo è una nuova ricerca Sorgente: Disfagia, fra le cause anche l’invecchiamento – Salute 24 – Il Sole 24 Ore

“GIÙ LE MANI” patrocinata da Cittadinanzattiva

Cittadinanzattiva, riconoscendo l’importanza della   campagna  “Giù le mani”, ha voluto  condividere con noi questo progetto offrendo il proprio patrocinio alla stessa. Sorgente: “GIÙ LE MANI” patrocinata da Cittadinanzattiva